Angebot für gesunde seelische Entwicklung
Vor & nach der Geburt
Mein Angebot für Sie – im Einzel- oder Gruppensetting
- Informationen zur Vorbeugung seelischer Belastungen vor und nach der Geburt
- gemeinsames Entwickeln eines individuellen Geburtsplans vor Ihrer Geburt
- kunsttherapeutisch orientierte Entlastungsangebote
- bewährte Entspannungstechniken
- Nachbereitung Ihrer Geburtserfahrung
- moderierter und geschützter Austausch in kleiner Gruppe (6-8)
Vor der Geburt
→ in Zusammenarbeit mit dem Krankenhaus am Urban, Dieffenbachstr. 1
→ Einzeltermin mit Anmeldung und ggf. Gruppenangebot auf Nachfrage per Mail an u.utasch@gmail.com
Nach der Geburt
→ in Zusammenarbeit mit dem Zentrum für sexuelle Gesundheit und Familienplanung, Friedrichshain-Kreuzberg, Urbanstr. 24
→ Einzeltermin mit Anmeldung und ggf. Gruppenangebot auf Anfrage per Mail an u.utasch@ba-fk.berlin.de
Für mehr Infos, klicke hier!
Hintergrund des Angebots
Die Zeit der Schwangerschaft und nach der Geburt Ihres Babys, kann als glückliche Lebensphase, oder auch als seelische Krise erlebt werden. Spüren Sie unangenehme Gefühle, die Sie schwer kontrollieren können und fühlen sich damit allein?
Wir begleiten Sie warmherzig und bewertungsfrei. Dafür bieten wir Ihnen einen geschützten Raum, um gemeinsam schwierige Gedanken, Fragen und Gefühle zu erkunden – und gleichzeitig Wege zu finden, sie zu bewältigen. Mit dem sogenannten EPDS-Fragebogen ist es sehr leicht möglich, seelische Belastungen vor oder nach der Geburt frühzeitig zu erkennen.
Gemeinsam finden wir heraus, wie Sie entlastende Momente für sich schaffen können. Wir möchten Sie dabei unterstützen, sich Ihrem professionellen Team anzuvertrauen, und fühlbar mehr Zuversicht und Vertrauen vor und nach Ihrer Geburt zu entwickeln.
Bitte verstehen Sie dieses Präventionsangebot als Ergänzung zu üblicher Geburtsvorbereitung und Wochenbettbetreuung. Wenn Sie unsicher sind, melden Sie sich gerne und wir können gemeinsam herausfinden, ob es passend für Sie ist. Dieses Angebot ist für Sie kostenfrei!
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